吃面对胃有好处吗
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
吃面对胃没有特别的好处,不能作为养胃食物,适量摄入不会伤胃,摄入过多则有可能会伤胃。
面是由面粉制作的,其中含有丰富的淀粉及碳水化合物,这些物质可以给人体提供充足的能量,适量摄入一般不会增加胃部的负担,也不会引起消化不良。如果胃酸分泌过多,引起肠胃不适,可以适当吃些面条来调节。不过此时需要将面条煮烂一些,方便胃部消化。为了使面条口感更佳,通常会添加食用碱,这些碱能够中和部分胃酸,使胃部更加舒适,但效果因人而异,有些人可能无效,因此只作为辅助手段。
如果大量吃面,不仅不能养胃,还有可能会伤胃。摄入的面过多会引起消化不良,加重肠胃的消化负担,久之便会损伤胃肠黏膜,出现胃胀、胃痛等症状。所以要适量吃面,以7~8分饱为宜,避免一次性摄入过多。
感冒对人体有好处吗
跑步对肾虚有好处吗
面膜有什么好处
吃什么对肝硬化有好处
榴莲对卵泡有好处吗
吃香蕉对胃有好处吗 香蕉怎么吃对胃有好处
吃什么对胃好
吃什么对前列腺有好处
吃点辣对身体有好处吗 偶尔吃辣有什么益处
洗牙对牙齿有好处吗
芝麻对头发有好处吗
晨跑对皮肤有好处吗
运动对不孕有好处吗
泡脚对减肥有好处吗
宝宝吃夜奶对身体有好处吗
红糖对孕妇有好处吗
锻炼对头发有好处吗?
孕妇吃冷面对胎儿有影响吗 孕妇吃冷面好不好
【猴头菇对胃好吗】猴头菇吃了对胃有好处吗
跑步对多囊有好处吗
出汗对痘痘有好处吗
喝牛奶对肾有好处吗
断奶对宝宝有好处吗
泡脚对受孕有好处吗
瑜伽对子宫有好处吗
运动对心脏有好处吗
吃什么对白带有好处
月饼吃多了对胃好吗
游泳对失眠有好处吗
早上吃月饼对胃好吗