牙龈萎缩复发要怎么治疗
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牙龈萎缩严重,常见于牙龈炎引起的牙龈萎缩,一般与牙结石过多和口腔卫生习惯不佳有关,建议到口腔科就诊,如果有牙结石的话,建议洗牙,清除牙结石,平时多喝水,不吃辛辣刺激的食物,尽量避免牙龈继续萎缩。那么,牙龈萎缩复发应该如何治疗?
1、将生大蒜,生核桃皮和生茶叶中的任何一种放在过敏区反复咀嚼,使其汁液作用于过敏区,起到脱敏效果。为了巩固疗效,在治疗期间,不要咀嚼油炸和比较坚硬的食物。
2、为防止牙龈萎缩,减轻牙龈萎缩的程度,可采用牙龈按摩方法,以促进牙龈的血液循环。
3、采用垂直刷牙方法,以防止食物嵌塞,避免牙龈损伤。
4、避免骨性食物或砂子硌牙引起牙折。
当然,通过合适的食疗方法调节身体的营养均衡,对于身体健康肯定是有好处的。如果想令牙龈萎缩更快康复,建议能养成早睡早起习惯(晚上22:00左右睡),早睡早起是肠胃调理的关键,能令每天气血充沛,对治疗牙龈萎缩效果好。预防牙龈萎缩刷牙要注意,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。
牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。
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