如何预防牙龈萎缩
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预防牙龈萎缩的方法有很多,需要养成好的卫生习惯,注意口腔部位的卫生,还需要定期去做口腔保健,然后掌握正确的刷牙方式,按时的休息,如出现贫血的情况,一定要及早的应对才是。如果出现了牙龈萎缩,一定要及早的就诊医治,防止情况越加的严重。
牙龈的问题一直是一个大家关注的问题,口腔的卫生也一直是在强调的东西,很多患者容易出现牙龈萎缩的情况,这个时候是需要及早应对的,否则会对牙齿造成更大的刺激。牙龈萎缩需要及早的做治疗才是。那么,如何预防牙龈萎缩?
1、养成良好的口腔卫生习惯
必须要养成良好的口腔卫生习惯,这事最基本的,早晚要刷牙,吃完东西要漱口,这些都是必须的事情,一定要保持口腔的清洁。
2、定期的口腔保健
要学会保健自己的牙齿,定期的去洗一次牙,清除一下牙齿里面的污垢是很有必要的,尤其是对于一些有牙齿疾病的人。
3、掌握正确的刷牙方法
使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。如较硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒太粗,及不整确的刷牙方式,都会导致牙龈萎缩。
4、不贪图便宜和方便
在一些技术水平不高、技术不规范的小诊所镶牙,这些不良修复体也是引起牙龈萎缩的主要原因。
5、严防环境污染
砷、铅等中毒可引起牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。
6、治疗老年性全身性疾病
如内分泌紊乱可出现牙龈萎缩,贫血和缺乏维生素C,易使牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症,白血病等严重疾病也可造成牙龈萎缩。
定期去专业医院做口腔保健,不要图便宜和方便去一些不正规的小诊所,他们的一些措施,不但起不到保护牙齿的作用,还有可能会损伤齿,这是得不偿失的,所以为了健康,要去正规的医院。
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