咳嗽能吃蒜苔吗
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咳嗽时能吃熟蒜苔,为身体补充营养,有利于病情好转。但不能吃生蒜苔,以免刺激咽喉,使咳嗽、咳痰加重。
咳嗽可能是上火、细菌、病毒入侵呼吸系统,导致呼吸道黏膜充血水肿、分泌物增加导致的。患病期间要清淡饮食,不可吃生冷寒凉、肥甘油腻、过酸、过甜、过咸、辛辣刺激、腥发食物,以免使咳嗽症状加重。
蒜苔性温,有抗菌消炎、健脾开胃、润肠通便、降脂降压等作用,蒜苔中还富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,可提高机体免疫力。用蒜苔炒菜或做汤后,蒜苔的辛辣气味大减,并不会加重咳嗽症状,还可因蒜苔的消炎杀菌作用,辅助治疗咳嗽,所以咳嗽期间是可以吃熟蒜苔。
但生蒜苔辛辣气味较重,可能会刺激咽喉黏膜,导致内热加重,使咳嗽、咳痰症状更加严重,所以咳嗽期间应避免吃生蒜苔。
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