腰椎生理曲度变直怎么办
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腰椎生理曲度变直的患者,首先需要做的就是找出引起疾病发生的原因,在医生的正确指导下做进一步的治疗,这样才会得到很好的缓解。矫正生理曲度,患者的腰部后侧肌肉必须要先放松,适当的做一些有利于恢复的动作,做动作的时间不可过长。
腰椎间盘突出和生理曲度变直可以同时发生,对于长期腰椎间盘突出有症状的患者,不少人在身体出现前倾姿态之下,症状会减轻,长期处于这种姿态,腰椎的生理曲度就会发生变化,出现变直或反弓。为此对患者带来的危害也是巨大的。那么,腰椎生理曲度变直怎么办?
在矫正生理曲度之前,一定要先消除腰椎间盘突出造成的症状,毕竟生理曲度变直是一种保护性变化,如果强行的在腰椎间盘突出症状存在的时候去矫正生理曲度,势必会引起疼痛的加重,有些人在矫正这个过程中就会出现加重。
腰椎间盘突出症的处理,可以通过在一个拉力的条件下,采取突出对于神经根压迫刺激的反方向按压,消除这种按压刺激痛,症状就可以随之消失,不过不是一次可以做好的,一般患者要1~3个周,重症的时间还要长,量变到质变有一个过程。
要想矫正生理曲度,腰部后侧的肌肉是必须先放松的,不过在椎间盘突出症康复的过程中,这一步我们早已通过手法做好,这个时候找一个毛巾或者浴巾,卷成卷,仰卧,垫在L4椎体附近,放松身体,如果出现不适要停止,循序渐进,不可枕着睡觉。
腰椎间盘突出症的患者要彻底康复,必须是椎间盘突出及腰椎曲度变直都要恢复,恢复腰椎曲度很关键。如果只是着眼于椎间盘突出的恢复,那就很难得到有效、彻底的治疗,即使目前症状消失了,后期也很容易复发。
要恢复腰椎曲度,重新建立起腰椎整体的力学平衡,除了采用对症的物理康复方法外,还得加强腰背肌肉的锻炼及日常补充的必要营养。
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