吃木耳胀气吗怎么回事?怎么办?
本文已影响2.72W人
本文已影响2.72W人
通常情况下,对于肠胃功能正常的人群,食用木耳不会出现胀气的症状,但若肠胃功能不佳,就可能会胀气,患者应根据自身情况来治疗。
对于正常人群,食用木耳通常不会胀气。且木耳中含有大量的膳食纤维,能加快肠胃蠕动速度,有利于消化吸收,具有一定的清胃涤肠之效。此外,木耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等物质成分,可为机体补充蛋白质等营养物质,还能在一定程度上起到降血糖、降血脂等作用。
对于肠胃功能不好的人群,若一次性食用过多木耳,加重肠胃负担,就可能会出现腹胀等情况。患者可多饮用温开水,一方面能保护胃黏膜,另一方面还能加快新陈代谢,有利于体内毒素的排出。此外,也可用手按照顺时针50圈及逆时针50圈的方式,来轻轻按摩腹部,有助于消化吸收,缓解胃部不适。对于症状较严重的患者,应在医生指导下服用健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊、西沙必利片等药物,具有调理肠胃的作用。
胸胀肚子胀怎么回事?怎么办?
喝水胀气是怎么回事?
肚子胀气痛怎么回事
趴桌上睡觉胃胀气,怎么回事?怎么办
孕期胀气是怎么回事
怀孕老胀气怎么回事
【肚子胀气怎么排气】肚子胀气怎么办 肚子胀气怎么回事
胃胀气打屁怎么回事
胀气怎么办
耳朵漏气是怎么回事?
宝宝肚子总爱胀气是怎么回事 宝宝肚子胀气怎么办
总是胃胀气怎么回事
孕妇肚子胀气怎么回事
肚子胀气怎回事
胃胀气呕吐怎么回事
吃木耳胃痛是怎么回事 吃木耳胃痛怎么办
孕期胀气怎么回事啊
胃胀气三天了吃不下去饭怎么回事?怎么办
孩子吃凉拌木耳食物中毒是怎么回事 凉拌木耳吃了会中毒吗
胃老打嗝胀气怎么回事
肚子胀气是怎么回事
右上腹胀气是怎么回事
上腹胀气是怎么回事
肚子胀气怎回事
肠鸣胀气是怎么回事
孕妇胀气怎么回事 孕期为什么会胀气
木耳怎么做好吃
黑木耳怎么吃?夏天怎么吃黑木耳最滋养?
来月经胀气是怎么回事
耳朵后面麻木是怎么回事