神经性耳鸣应该如何护理
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患上了神经性耳鸣应该如何护理呢?虽然神经性耳鸣这种疾病的出现在外观上是看不出什么异常的,但是对于患者们来说却是非常痛苦的,而想要尽快的摆脱这种疾病的困扰,护理也是患者们需要注意的问题,那么患上了神经性耳鸣应该如何护理呢?
1、保持良好的心理状态如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期啊、坚持下去即可见效。平时生活注意调理,可以用青洱搽啦,这个里面有中草药还是不错的,长期调理应该能够帮助患者的听力恢复的。
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