长期喝龙井茶副作用

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正常情况下,若正常人长期适量喝龙井茶不会出现副作用。但若长期过量喝龙井茶,可能会出现失眠、呕吐等多种副作用。

长期喝龙井茶副作用

龙井茶主要含有茶多酚、咖啡碱、三萜皂苷等成分,若正常人适当喝龙井茶,对身体有一定的好处,一般不会出现副作用。但若正常人长期过量喝龙井茶,可能会出现失眠、呕吐、腹泻等副作用。

因为茶叶中含有的咖啡碱会使大脑皮质兴奋,若过量喝龙井茶,患者还会出现紧张、失眠、焦虑烦躁等症状,严重时会引起惊厥。过量喝龙井茶,还可能加重胃肠道负担,使患者出现恶心、腹泻、呕吐等症状。

正常人可以长期适量喝龙井茶,但不宜过量喝,以免出现不适的症状,造成对身体不利的影响。

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