月经不调究竟会遗传吗
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月经不调究竟会遗传吗?月经不调的出现,扰乱了很多女性的生活脚步,人们常常说女人是水做的,需要精心的呵护,身体是革命的本钱,更需要我们好好对待,月经不调虽是一种常见病,但是引起的危害却是很多的,有些女性担心会遗传给自己的下一代,那么,月经不调究竟会遗传吗?
首先需要告诉大家的是,月经不调是不会发生遗传的,所以也不会影响到下一代。一旦明确诊断为月经不调,除在医生指导下实施相应的治疗措施,患者还需要做好日常的护理工作,有助于疾病的尽快康复。
保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。
注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此,在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况,还要重视女孩的情绪变化,与其多沟通。
加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。
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