经期可以喝红酒吗
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经期是否可以喝红酒需要根据具体情况来定,一般可少量饮用,有助于起到养血活血的作用。但千万不能一次性大量饮用,否则可能会出现酒精中毒的不良情况,同时可能会出现经血量突然增多和痛经的反应,抵抗力也会下降。
红酒是深受许多人喜爱的一种酒类饮品,坚持每天适当饮用一些,会起到一定的保健作用,不仅有助于身体健康,对皮肤也会有好处。而有不少女性在平时都有喝红酒的习惯,这时就会纠结在来月经期间要不要继续喝。那么,经期可以喝红酒吗?
一、经期可以喝红酒吗
经期是否能饮用红酒需要根据自身情况来定,不过一般情况下可适量饮用,可以起到养血活血和温经止痛的作用,对于痛经和经血量少等月经不调症状有调理作用。同时可以改善皮肤状态,有美容养颜的好处,能够让面部变得红润有光泽。但千万不可一次性饮用过多。
二、经期为什么不能大量喝红酒
1.酒精中毒
虽然在月经期间可以饮用红酒,但是必须要控制饮酒量,主要是由于经期体内缺乏分解酶,不能有效参与酒精代谢,分解乙醛的能力比较弱。再加上受荷尔蒙激素分泌的影响,酒精排泄就会变得不及时。如果大量饮用红酒,会导致酒精在体内停留时间过长,容易引发酒精中毒。
2.经血增多
红酒具有活血化瘀的作用,会促进局部血液循环,促使毛细血管变粗和变得活跃,一旦破裂便容易导致经血量增多,甚至有失血过多和贫血的严重后果。部分女性还会有经期延长等月经不调反应,均可引起出血量增多。
3.痛经加重
由于红酒属于凉性饮品,若在月经期内大量饮用,就必然会刺激到子宫,引起痛经症状。严重时可能会因为小腹疼痛而无法正常工作学习。
4.抵抗力降低
本来女性在月经期间的抵抗力就比较低,如果再大量饮用红酒,就会带来更严重的不良影响。可导致身体素质变差,免疫系统功能下降,进而容易患上一些感染性疾病。
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