艾草足浴包和老姜足浴包的区别有哪些
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艾草足浴包和老姜足浴包的区别,主要包括泡脚方法不同、功效不同及禁忌不同等。
用艾草足浴包泡脚前需根据艾草剂量决定水量,将艾草足浴包放进水盆中,加入温开水浸泡20分钟左右,温度适宜时便可以泡脚。用老姜足浴包泡脚前需用水浸泡,半个小时后加热,煮沸后关火,等水慢慢变温后泡脚。
艾草足浴包中含有挥发油,能抑制各种病原菌,抗菌的功效较为明显,坚持用艾草足浴包泡脚可以改善脚气。此外,艾草足浴包具有疏经络的作用,能够改善经络不通引起的脚凉现象。老姜足浴包能促进新陈代谢,坚持使用可以促进体内毒素及其他代谢废物排出,改善睡眠质量,还可祛除体内风寒。
艾草足浴包泡脚的时间不宜过长,且在月经期不宜使用,儿童禁用;若有阴虚内热的问题,或临床症状是热盛所致,不可用老姜足浴包泡脚。
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