牙结石日常护理要小心
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在生活中大家一定要养成定期检查牙齿的习惯,据临床数据表明,中年人牙结石的患病率非常高,很多人都或多或少都有一些牙结石,牙结石通常伴有一些其它疾病同时发生,所以做好日常护理非常关键,牙结石日常护理要小心。
牙结石日常护理方法:
1、清除牙面上的牙菌斑,最简便有效地方法就是认真刷牙和正确使用牙线。有资料显示,高质量的刷牙和使用牙线可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
2、应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,或进食后及时清洁牙齿。适当多进食些纤维性食物,如:玉米、蔬菜等。以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成。
3、矫治牙列不齐、牙齿拥挤、错位,消除单侧咀嚼的不良习惯,使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
4、应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查,如发现有牙石形成,及时由医生去除。另外,有些人在”后可能“洗牙出现对冷、热、酸、甜过敏的症状,这是因为牙石刺激使牙龈萎缩、部分牙根暴露,“洗牙”前因有牙石包绕在牙根周围,因此冷热等刺激时无症状,当去除了牙石后,根面暴露就出现了过敏表现。这种情况一般无需特殊处理,在饮食上注意避免进食过冷、过热、酸、甜、辛辣等刺激性食物,过一段时间过敏症状就会逐渐消除。如过敏症状较重,可请医生作脱敏处理。
以上是牙结石日常护理要小心的介绍,希望对大家有所帮助。
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