克服心理性早泄的3大疗法
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早泄的病因复杂,每个人都有不一样的发病原因,所以不能一概而论。除了少数患者是由于器质性原因引起早泄外,绝大多数患者都属于心理性早泄,所以“心病还须心药医”,在进行心理的治疗的同时,再结合性教育、系统脱敏疗法以及家庭作业疗法,会达到理想的治疗效果。
1. 对早泄患者进行性教育
性教育在早泄治疗中起着至关重要的作用,据报道,心理治疗和性教育联合应用,可以使50%的患者摆脱早泄的困扰。在性教育前应当询问患者对性知识了解的程度,结合每个早泄患者的实际情况予以相应的性教育,这样可以达到较好的治疗目的。
2. 系统脱敏疗法
系统脱敏疗法的主要目的是消除性生活时的紧张和焦虑心理,克服不良的性行为模式。建立性焦虑及恐怖等级。从最轻度的性刺激到最强度的性刺激,一般根据情况以15-20个等级为宜。夫妻双方从最轻的那一级开始,努力体验性快乐,如果出现焦虑的感觉,应当立即停止亲昵的行为,全身逐渐放松,直至紧张感消除。随后再进入下一层的刺激,直到完成最后真实的性交。
3. 家庭作业疗法
家庭作业疗法通常由医生布置完成,要求患者按质量完成,并做好相关记录,然后由医生来定夺评阅。早泄的家庭作业疗法一共有7套:相互触摸性敏感区;建立女性器官的兴奋感;激发阴茎的感受;延长阴茎性兴奋时间;性器官接触时的感受;阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受;性器官摩擦时的性兴奋感受。
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