胃酸过多是怎么回事
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胃酸是一种很重要的物质,是不可缺少的,在消化食物的过程中,是离不开胃酸的帮助,但是物极必反,有时候胃酸过多反而会引起身体健康受损。在日常生活中是需要特别注意,如果自己身上有出现了胃酸过多的迹象,那么一定要去医院看看。所以到底胃酸过多是怎么回事?
一、饮食不均衡
很多人在饮食方面上是比较追求刺激的,喜好吃酸辣、冷饮、火锅等等,这些破坏了平衡是会刺激胃酸分泌,因此在平常生活中,一定要注意均衡饮食。
二、不易消化食物
对于一些不容易消化的食物,一定要抵制,比如辣椒、洋葱、巧克力等等,因为剩余的糖分在胃肠里发酵,很容易诱发胃酸,从而造成胃酸过多的迹象。
三、进餐不定时
很多现代人是不注重自己的饮食习惯,常常是有一顿没一顿的,这种情况会导致胃酸分泌过多。如果不定时进餐,还喜欢吃很多零食,那么会导致胃酸分泌过多,吃得太多也是不好的,容易刺激胃窦导致胃酸分泌过多。
四、肠胃疾病
各种肠胃疾病都是会导致胃酸分泌过多,比如十二指肠溃疡、胆囊炎等等,如果有慢性疾病一定要接受治疗。
五、精神压力
如果你不能好好地控制精神压力,那么很容易引起大脑皮质功能絮乱,同样身体也管理不好胃酸分泌的神经,那么很容易导致胃酸分泌过多。
六、遗传因素
一般来说胃酸过多还可能是遗传因素引起的,如果父母就是胃酸过多的人,那么孩子也是有很大概率是这样的人。
七、与胃黏膜有关
胃黏膜中的壁细胞如果经常受到刺激,那么就会长期处于兴奋状态,导致胃酸分泌过多。
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