结肠炎的饮食注意
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结肠炎患者在饮食上首先需要养成规律的饮食习惯,保证一日三餐摄取适量的食物,不能过多,更不可以摄入过少的食物。同时,还要保证遵循清淡的饮食原则,不能吃凉的、辣的等刺激性食物,更不可以食用油腻类的食品。而且所摄取的食物要易于消化,纤维素含量不能过高,以免加重肠胃负担,不利于结肠炎的治疗。
大多数结肠炎都会表现出腹泻、腹痛或者是食欲不振的症状,严重者会出现贫血、发烧等并发症,但是一般都可通过药物治疗达到治愈的目的。除了药物治疗,饮食上还要注意相关事项,以免所摄取的食物不利于结肠炎的治疗,甚至会进一步损伤人体消化系统。那么,结肠炎的饮食注意是什么呢?
一、规律的饮食习惯
规律的饮食习惯可以缓解甚至治疗结肠炎疾病,因此千万不能暴饮暴食,也不可以节食,每顿饭要摄入均衡的营养物质,否则会导致肠胃功能出现更严重的损伤。因此养成规律的饮食习惯,适量摄取营养价值高的食物,同时,还要注意加强锻炼,增强体质,提高抵抗外界病菌入侵人体的能力,从而有效防止结肠炎患者体内的病菌进一步感染。
二、清淡饮食的原则
由于结肠炎患者的消化系统受到损伤,有时还会表现出黏膜出血或者是便血的症状,因此在饮食上需要注意多清淡饮食,不能吃凉的、辣的等辛辣刺激性的食物或者是油腻类的事情。一定要以清淡饮食为原则,适量食用维生素丰富的温性蔬果,补充人体所需营养物质,对于治疗结肠炎也起到积极作用。
三、摄取易消化食物
这主要指的是选择纤维素含量低的蔬菜水果,比如苹果、猕猴桃或者是西红柿、菠菜等,不要食用芹菜或者是玉米、红薯等富含纤维素的食物,以免加重肠胃负担,不利于人体消化吸收,反而会导致结肠炎患者出现便秘或者是积食的后果。因此,适量摄取易于消化的食物,既可以满足人体对营养物质的获取,又不会对人体肠胃带来负担。
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