脸上长痘痘了，摸着很硬，但是挤不出东西，应该怎么办
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脸上长痘时严禁用手挤，可以通过加强面部清洁、合理饮食、药物治疗等方法改善。
1.加强面部清洁
脸上长痘可能是皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔导致的。每天早晚用温和的洗面奶加温水洗脸，清除毛孔中多余的油脂和脏污，使毛孔呼吸畅通，对痘痘的消退有帮助。注意长痘时不可用手挤，否则会出现感染，留下痘印、痘疤等。
2.合理饮食
脸上长痘后要注意清淡饮食，如多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，加速新陈代谢，体内毒素减少后，痘痘可能会尽快消退。长痘期间少吃或不吃辛辣刺激、肥甘油腻食物，否则会使皮脂腺分泌更旺盛，痘痘也会更严重。
3.药物治疗
脸上痘痘较严重时，可药物治疗，如用阿达帕林凝胶、夫西地酸软膏、维A酸乳膏等外涂，并服用维A酸片、盐酸多西环素肠溶胶囊、头孢托仑匹酯颗粒等药物对抗痤疮杆菌，促使痘痘尽快消退。具体用药需遵医嘱，不可擅自用药。
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