带状疱疹日常护理有哪些
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带状疱疹日常护理有饮食、皮肤、运动、睡眠等,具体分析如下:
宜清淡饮食,多食用富含蛋白质、维生素的食物,如新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。避免食用辛辣刺激性食物,忌烟酒。由于带状疱疹的患者在服用药物容易出现胃肠道的不适症状,所以如果再吃刺激性的食物或者油腻性食物,胃肠道的负担会加重,会引起胃肠道的不适症状。
注意保持患处的干净卫生,尽量穿着宽松的棉衣,减少患处的摩擦力,定期更换衣物。
患者应适当参与体育锻炼,防止感冒,提高机体免疫力,但应避免劳累。
患者要有足够的睡眠和休息。因为疲劳、熬夜等情况会导致免疫力降低,因此要保证充足的睡眠,是恢复机体免疫力的关键。
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