12岁的孩子吃DHA真的提高智力吗
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DHA是一种多不饱和脂肪酸,属于神经系统细胞生长及维持的一种主要元素。12岁的孩子吃DHA并不能直接提高智力,而是可以促进大脑智力发育、改善记忆力。
DHA是维持神经系统细胞生长的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。DHA约占大脑中ω-3脂肪酸的97%,其增强记忆与思维能力等作用更为显著。
12岁的孩子大脑还处于发育阶段,适量补充DHA,虽不能直接提高智力,但能够帮助孩子改善记忆力,增强学习能力,让孩子在背诵、理解等各个方面都有较大的提升。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人,其心理承受力较强,且智力发育指数也较高。
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