半边脖子连着半边肩膀疼怎么办
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半边脖子连着半边肩膀疼,需要根据发病原因采取处理措施。落枕所致,可通过推拿按摩和热敷的方式治疗;颈椎病所致需进行颈椎牵引治疗,也要服用非甾体类抗炎药;肩颈部肌肉劳损所致应通过推拿按摩、外敷膏药的方式来缓解。
若是早上起床时出现这种现象,考虑是落枕造成的,需要对颈部斜方肌进行推拿按摩治疗,同时还要进行持续热敷,有助于促进肌肉松弛,缓解紧张和痉挛的状态,减轻颈部及肩膀疼痛的症状,使颈椎的活动范围恢复正常。
如果是颈椎病引起的,需要进行颈椎牵引治疗。通过持续牵引能够增加椎间隙,减轻颈椎的压迫,缓解疼痛及颈椎活动受限等症状。必要时需服用非甾体类抗炎药,如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、布洛芬片等。
经常伏案工作或低头玩手机的人出现上述症状,考虑是一侧肩颈部肌肉劳损所致。可以对患处进行推拿按摩,缓解紧张和痉挛的状态,还可外敷疏经通络的膏药,如云南白药膏、活血止痛膏、麝香追风膏等。
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