右半边头疼是怎么回事
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身体上有的时候感觉到有点疼淇水汤汤很正常的,但大家也不要忽视这些病痛哦,有的时候其实是我们的身体在向我们示警,表明我们的身体出现了很严重的问题,有的人会在有的时候感觉到自己的右半边头疼,那么这是为什么呢?
右半边头疼是怎么回事
1、可能其实因太过疲劳,睡眠不足,精神压力太大,或者是精神太过紧张,生气等等原因引起的,也有可能是因为一些疾病引起的,可以服用维生素B1谷维素进行治疗,治疗的效果是很好。
2、日常生活中要注意低盐低脂的饮食,避免辛辣,刺激的食物,保持一个良好的心情,不能有过激的行为,避免情绪波动,要注意劳逸结合,适当的运动对于身体是有好处。
头疼该怎么办
1、热水袋,放在颈椎处和头痛处,如果觉着烫就裹上毛巾,可缓解。
2、关灯,带上眼罩,远离嘈杂的环境,可以听些轻音乐(但有时候家里没人自己疼的没法开手机放音乐,那就安静着吧)
3、手机关机,这种时候任何电话、微信、震动,都会让人抓狂。
4、穴位,在耳朵下方凹进去那个地方,按的时候会有痛感,但是这种痛跟头疼比起来已经很舒服了,然后松开的时候会感觉舒服很多。如果身边没有人,也可以自己按,但是效果减半。
5、睡着后千万不能让别人吵醒,因为中途睡醒会重新疼甚至更疼,要一觉睡到天亮才管用。
6、安眠药,效果太显著了,但是不推荐,因为记忆力会受损,现在也不敢吃了,毕竟年龄越来越大,脑子是个好东西。
头疼这种毛病可以说是小问题,也可以说是大问题,因为虽然可能是一些小问题,但也有可能是大疾病的来临,所以如果发现自己遇到了这种情况的话,千万不能忽视,一定先去了解一下,找到这种情况出现的原因,再进行解决哦。
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