女孩确诊为抑郁症后竟然很开心?抑郁症早期这六种表现你知道吗?
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有这样一段视频让人动容:一个女孩被医院诊断为轻度抑郁症,可她在医院却笑嘻嘻地抱着医生说:王奶奶,原来我不是他们说的矫情和懒惰,我只是病了。也许许多人的第一反应是“为什么有病了还快乐”?
也许许多人并不十分了解抑郁症,以为它只是人类众多情感中的一种,没什么大不了的。实际上抑郁并不只是一种疾病,而是一种很严重的疾病。如今,许多人在生活中患有抑郁症,而人们对抑郁症的忽视往往会导致该病的恶化,甚至导致生命的流失。所以在抑郁症早期的征兆中发现,是很重要的事,早发现,早治疗。
抑郁症早期六种表现
1、提不起兴趣来,消极地面对生活
有人认为抑郁症只是简单地不快乐,其实忧郁和不快乐完全是两个概念,轻度抑郁症病人不仅仅是不快乐,而是对什么事都提不起兴趣,似乎没有什么东西值得关心。总觉得很消极,碰到事情容易紧张,甚至害怕、伤心,甚至怀疑自己的存在是否是该存在的,在这个世界上,自己还有没有必要存在。
2、身体很容易疲倦和沮丧
长时间处于抑郁状态下,自身的生理状况也会受到心理方面的影响,渐渐地降低各个器官组织包括大脑的基本功能都会降低,常常会感到自己体力不够用,做一些事开始感到疲倦,往往注意力不集中,觉得自己很多事做得不好,有一种力不从心的感觉。
3、失眠和多梦的感觉
轻微抑郁病人,心理状态也不好,这是因为他们常常处于失眠状态,每天躺在床上都无法入睡,尽管身体非常疲劳,但很难进入睡眠模式。很难入睡,也会被恶梦惊醒。久而久之,体内各器官也没有得到休息,失眠症状还会不断加重。
4、反映较慢,容易走神
这是一个快速发展的时代,无论在学习还是工作中,反压力都是非常重要的存在。而且抑郁患者的反应能力往往不足,因为他们的注意力已被其它东西所吸引,也许他们也不知道自己在想什么,但反应力不够,注意力不集中,常常还会造成大脑记忆的衰退,整件事看起来比较迟钝,对许多事漠不关心。
5、讨厌与人沟通,不愿参与社交活动
许多抑郁患者,早期会出现自我封闭的状况,不再愿意与自己所爱的人和朋友交流,喜欢生活在自己的世界里,即使是基本的社交活动也不愿参与,久而久之与周围的人也渐渐疏远,甚至会害怕与人交流,感觉那是一件很辛苦的事。
6、性情急躁,爱发脾气
抑郁病人不但不喜欢与他人交流,平时的情绪也会比较暴躁,容易生气。碰到不顺心的事,喜欢发泄,但往往只喜欢一个人躲起来生闷气,不喜欢与别人交流,不会释放内心的压力,最终导致更多的负面情绪。
假如发现自己出现以上6个小时中的某一种情况,或身边有人出现这些情况,一定要及时引起重视,注意调整自己的情绪,最好与身边的朋友多沟通,得到家人的鼓励和支持,学会放松自己的心情,发现生活中的美好。要是能够找到一位专业的心理医生来帮助改善情况,那就更好了。
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