喂奶期间可以喝酒吗
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喂奶期间不建议产妇喝酒,否则酒精可随着乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的生长发育。除此之外,哺乳期间也要忌吃可影响乳汁分泌的食物以及辛辣刺激性食物,还要避免盲目用药,以免影响宝宝健康。
对于宝宝来说,母乳是获取营养最好的来源,而母乳的质量与产妇的饮食息息相关。因此,产妇的日常饮食应格外注意,有许多食物的摄入都要十分谨慎,以免影响乳汁质量,进而影响到宝宝健康。那么,产妇喂奶期间可以喝酒吗?
产妇在哺乳期不建议喝酒。无论是啤酒、红酒还是白酒,其中含有的酒精对健康都有很大危害,如果产妇饮酒,酒精可随着乳汁进入宝宝体内,可影响宝宝神经系统、肝脏等脏器的健康。如果哺乳期喝了酒,要避免立即给宝宝喂奶,可间隔3~4小时,此时酒精已经基本代谢,再给宝宝喂奶,不会对宝宝健康造成危害。
1.影响乳汁分泌的食物
生活中不少食物都可抑制乳汁分泌,如马齿苋、韭菜、苦瓜、麦芽、胡椒、茴香等等,应尽量避免食用。
2.辛辣刺激性食物
产妇哺乳期摄入过多的辣椒、花椒、蒜等食物,可导致上火、口舌生疮,还可引起便秘,而这些食物也可经由乳汁影响到宝宝,引起宝宝口腔炎、流口水等不适症状,不建议食用。
3.药物
哺乳期服用药物要十分谨慎,产妇出现身体不适,应咨询医生,在医生指导下正确用药,切忌盲目用药。
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