韧带断裂怎么办

韧带连结着我们的骨骼和肌肉，它具有一定的方向性，也具有一定的限制性。我们平时活动的时候，如果用力过猛超出了韧带的承受范围，那么就容易导致韧带断裂。韧带断裂之后，患者会感觉到明显的疼痛，需要及时治疗才能够恢复正常。那么韧带断裂怎么办？

一、立即进行紧急处理
　　1.停止运动并休息
　　在运动的过程中，如果说发生了韧带断裂的情况，那么首先要做的就是停止运动，然后坐下或者是躺下休息，这样可以让韧带的负重减轻。
　　2.冰敷
　　韧带断裂后的24小时之内应该要对患处进行冰敷，这种方法可以有效的镇痛消肿，减少韧带断裂部位的血液循环，在一定程度上缓解伤情。

3.热敷
　　韧带断裂24小时之后可以用热毛巾对患处进行热敷，这样有助于消除肿胀的现象，促进血液的吸收。
　　二、西医治疗
　　韧带断裂之后通常会出现表面肿胀的现象，西医往往会先用一些消炎药物来消炎去肿，之后会再使用可以修复韧带以及强健筋骨的药物进行治疗。如果说撕裂的情况比较严重，那么往往需要做手术来恢复韧带的功能。
　　三、中医治疗
　　韧带断裂后还可以采用中医的方式来进行治疗，中医治疗主要包括了中草药外敷，夹板固定以及内服一些消炎止痛和强筋健骨的中药剂。中医治疗的原则就是先缓解表面的症状，然后再进行内部的调理，虽然治疗时间比较长，但是效果却很棒，而且后遗症少。

四、功能锻炼
　　韧带断裂经过积极有效的治疗，表面的症状已经消除，内部也已经大体修复完毕，这个时候就需要及时进行功能锻炼。比如说可以适当的活动一下受伤的部位在能接受的范围之内逐渐的加大活动量。在这个过程中一定要把握锻炼的强度，千万不能心急。