每次睡醒肚子就不舒服是怎么回事？怎么办？

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肚子不舒服指的是腹部不适，每次睡醒腹部不适，与腹部受凉、积食以及消化性溃疡等原因有关。腹部受凉需注意保暖；积食所致，可通过按摩、服用促消化药和促胃动力药的方式来缓解；消化性溃疡要服用抑酸药、黏膜保护药。

夜间气温偏低，若晚上睡觉时没有盖好被子，会造成腹部受凉。腹部受凉后易引起胃肠道痉挛，早上起床后会感觉腹部隐痛。应注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，增加局部温度，改善胃肠痉挛的症状。

若睡前进食过多，且吃了不容易消化的食物，会增加胃肠道负担，容易引起积食。食物堆积在胃肠道内不能消化，可产生异常发酵，导致腹胀、腹痛等症状。需用手掌按揉肚脐周围，以顺时针方向按揉5~10分钟，能促进症状改善，还要服用促消化药、促胃动力药来治疗，如多酶片、复方消化酶胶囊、多潘立酮片等。

患上胃和十二指肠溃疡，胃以及十二指肠球部粘膜存在溃疡面，经过一夜睡眠，早上起床时胃内空空如也，胃酸大量分泌，会直接刺激溃疡面，引起疼痛。建议服用抑酸药、黏膜保护药进行治疗，如泮托拉唑钠肠溶胶囊、氢氧化铝片、铝碳酸镁咀嚼片等。

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