金银花的功效与作用及食用方法
本文已影响1.2W人
本文已影响1.2W人
金银花的功效与作用主要包括清热解毒、降血脂以及抑菌抗病毒。其食用方法也是非常多的,比较常见的就是三花茶、蒸煮金银花露以及金银花粥,大家可以根据自己的口味制作和金银花有关的美食。
金银花是一种非常漂亮的植物,也是药用价值很高的中药材,在很多中药方剂当中都有应用。而且金银花有着很好的保健作用,可以作为一种食材来食用,对人体健康有着很多的好处。下面来介绍一下金银花的功效与作用及食用方法。
一、金银花的功效与作用
1.清热解毒
金银花具有清热解毒的功效,其味甘性寒,消散痈肿的能力很强,可以有效的治疗各种热毒疮痈。还可以疏散风寒,可以用于治疗各个阶段外感风热表证,而且能够清热解暑,可以治疗外感暑热。
2.降血脂
金银花还能够降低血液当中的胆固醇含量,减少肠内胆固醇的吸收,从而达到降低血脂的目的,避免患上高血脂等疾病。
3.抑菌抗病毒
抑菌抗病毒也是金银花常见的功效与作用之一,这种药物当中含有丰富的绿原酸,可以有效的抑菌消炎,并且能够起到抗病毒的作用。
二、金银花的食用方法
1.三花茶
三花茶是由金银花、菊花以及茉莉花所制成的茶饮,将这三种食材放在杯子里,然后加上沸水冲泡,几分钟之后就可以饮用。三花茶能够清热排毒,可以缓解喉咙肿痛的症状,也可以治疗头痛口渴。
2.蒸煮金银花露
首先要准备适量的金银花的花和叶,然后放在锅中,加上适量的清水用大火煮开,之后再转为小火蒸30分钟,最后用漏勺滤出汤汁,加上适量的冰糖即可饮用。这个方法能够清热解暑,特别适合夏天的时候喝,对预防中暑很有帮助。
3.金银花粥
金银花可以用来煮粥,制作的方法非常简单,将适量的粳米淘洗干净,放在锅中加适量的清水煮粥,在粥快熟的时候加上金银花继续煮,等到粥变烂即可食用。平时多喝些金银花粥能够有效的提高身体的免疫力,并且提高抗病能力,对预防各种疾病来说大有帮助。
金花菜的功效与作用
益母草颗粒的功效与作用及食用方法
红参片的功效与作用及食用方法
雪莲花的功效与作用 雪莲花的食用方法
罗汉果的功效与作用及食用方法
补骨脂的功效与作用及食用方法
金花菜的功效与作用
地骨皮的功效与作用及食用方法
金银花枸杞茶的功效与作用
金银花的功效与作用禁忌及食用方法
葡萄干的功效与作用及食用方法
灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法
醋泡黄豆的功效与作用及食用方法
苦丁茶的功效与作用及食用方法
菊花金银花枸杞茶的功效与作用
鸡血藤的功效与作用及食用方法
金银花颗粒的作用是什么?金银花颗粒的功效与作用
海豹油的功效与作用 海豹油的功效与作用及食用方法
金花菜的功效与作用
金银花的功效与作用及食用方法 金银花的功效与作用
中药桑葚的功效与作用及食用方法
苦丁茶的功效与作用及食用方法
金花菜的功效与作用
金花公的功效与作用
百香果的功效与作用及食用方法
红景天的功效与作用及食用方法
菊花金银花枸杞茶的功效与作用
五味子的功效与作用及食用方法
薏苡仁的功效与作用及食用方法 薏苡仁的功效与作用及禁忌
金莲花的功效与作用