自然产剖腹产分别如何护理产后伤口 产后伤口护理要注意什么
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产后,一定要好好照护伤口,不要让伤口发炎,才能让自己快一点恢复,也才可以更专心照顾宝宝!但是不同的分娩方式伤口的不同也会对宝妈的身体造成不同的影响,因袭选择正确的护理方式非常的重要,下面本站的小编为大家分享自然产剖腹产分别如何护理产后伤口,产后伤口护理要注意什么大家一起来看吧。
3至7天多可愈合
一般的会阴伤口约3天就可愈合;即使严重的伤口,在未被感染的状态下,表皮也多在1周内可愈合。他提醒,产妇应在产后6周回诊,以检查会阴伤口复原的状况。期间如有红、肿、热、痛的感觉,可能是伤口受到细菌感染而发炎,应尽快就诊治疗。
然而,阴道的强度则需要1个月到1个半月的时间逐渐强化,萧胜文医师建议,妈妈于产后持续做「凯格尔运动」,以加强骨盆底、会阴肌肉的锻炼,可较快恢复阴道的弹性。
保持清洁
会阴的缝合处让产妇有肿胀或是疼痛感,通常在产后12小时到36小时左右,疼痛感较为强烈,然后就逐渐降低。萧胜文医师表示,「伤口愈合前,务必保持会阴部的清洁,避免滋生细菌」。
如厕后,以冲洗器装入煮过的温开水,由前往后清洗会阴部,以冲洗棉枝擦干伤口,其他部位如大腿内侧及双臀则以卫生纸擦拭,维持会阴部的清洁。因产后会分泌恶露,请勤换棉垫。另外,建议多食用富含纤维质的蔬菜,以利保持排便的顺畅度,避免增加伤口的疼痛感。
伤口愈合前保持微湿润
产后7天内,建议以擦澡方式取代淋浴,不让伤口与大量水分接触。三军总医院妇产部产科主任苏河仰表示,「伤口要愈合良好,并非完全保持干燥,而是保持伤口潮湿有利于伤口愈合,可使用生物凝胶贴片密封伤口,使之维持合理的湿度」。术后7天,产妇应回诊让医师检视伤口状况。如伤口有红、肿、热、痛的情形,或有分泌物流出,即表示有发炎现象,则尽快回生产医院找医师处理。
不少产妇担心伤口留下明显的疤痕,他建议,术后到伤口愈合前,可使用美容胶带以与伤口垂直贴的方式,以预防伤口裂开,也增加愈合后的美观度。
伤口愈合后善用预防疤痕产品
当伤口顺利愈合后,任谁都希望愈合后的疤痕不要那么明显,苏河仰医师建议,产妇可使用预防疤痕的产品,以减轻伤口的拉力与疤痕组织的生成,伤口较不易出现凸起的疤痕。产品分为贴片与凝胶形式,贴片可清洗重复使用,凝胶则是每天涂抹在疤痕上,产妇可视自身状况选择适合的产品,以预防疤痕组织增生,使用期间约半年。若已知自身有「蟹足肿」体质,使用这类产品的时间需要再继续延长。
他补充,「有伤口暂时不宜吃麻油料理,但可多吃富含蛋白质与维生素的食物,可促进血液循环、改善表皮代谢功能,有利于伤口的组织修复,以促进愈合的速度」。
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