5个月流产后有奶水怎么办
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女性怀孕以后,体内激素水平会逐渐发生变化,随着孕周的增加,受雌激素升高的影响,会促进女性乳腺管和乳腺腺泡的发育,为产后奶水分泌做好准备,女性孕中期流产终止妊娠以后,在激素作用下会有奶水分泌的情况出现,那么,5个月流产后有奶水怎么办?
女性5个月流产后有奶水出现是正常的现象,因此女性无需太过担心,首先女性有奶水分泌的时候,应禁止去挤奶的,避免乳房受到刺激分泌更多的奶水,除非有严重的涨奶现象,或者发生乳腺炎,可以通过热敷加按摩,以及挤出少量奶水,来缓解不适症状。
其次女性流产后应避免喝鱼汤、排骨汤、猪脚汤等有催奶作用的汤水,女性产后想喝汤补充营养,促进身体恢复,建议可以用母鸡煮汤来喝,母鸡含有雌激素,进食以后可以抑制女性体内泌乳素分泌,有助于减少奶水分泌。
最后女性可以吃些帮助回奶的食物,蔬菜类有韭菜、韭黄、大白菜、苦瓜等,水果类有山楂、柚子、石榴、沙果等,五谷杂粮有地瓜、麦芽、玉米等,大料类有花椒、、茴香、八角等,水产品类有螃蟹、田螺等,还包括海参、人参、西洋参、茶叶、大麦茶、啤酒等。
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