顺产几小时后可以喝牛奶
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现在女性在分娩的时候,大多会选择顺产,但这需要满足相应的条件才行。在女性顺产以后,身体恢复的比较快。大家必须要做好月子,尤其是不要受凉、受寒,不然容易患上月子病。那么,顺产几小时后可以喝牛奶呢?
女性在顺产3-5小时候,如果没有异常的话,就可以适量喝些牛奶了,但是不要喝的太多。牛奶的营价值很高,而且它所含的营养物质,很容易被人体所吸收。产妇们喝牛奶,对于身体恢复是有帮助的。
女性产后喝牛奶的时候,要注意温度的问题,不能喝过凉的牛奶,比如刚从冰箱中取出的牛奶,要稍微加热一下在喝。要是喝凉牛奶的话,就会刺激到胃肠,很容易引发不适症状,例如腹痛、腹泻等。
虽然孕妇不能喝凉牛奶,但是也不能把牛奶煮沸。因为牛奶被煮沸之后,所含的钙质便会出现沉淀的情况,这会影响牛奶的营养价值,所以只要稍微温一下就可以了。另外,牛奶是不宜和橘子一起吃的,这是因为橘子和牛奶同食的话,便会形成凝固,这就会影响人体对于牛奶的消化和吸收。
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