哺乳期吃米酒对孩子有影响吗
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产后妈妈在哺乳期间的饮食要特别注意,避免通过乳汁的分泌而引起宝宝的不适,那么,哺乳期吃米酒对孩子有影响吗?
首先,在南方的一些城市产后妈妈都会坐月子和喝米酒的习俗。月子酒其实是米酒或黄酒,是一种用稻米酿制而成的粮食酒,酒精含量一般低于 20%,经常被用来烹饪各类月子特色菜式。
其次,很多说法表明月子米酒具有一定营养,有利于产后妈妈身体的恢复,可以帮助催奶。但哺乳期摄入米酒会产生一定的危害,比如导致奶水减少,因为妈妈摄入的酒精会抑制乳汁的分泌,导致奶水的减少,推迟溢乳反射。
再者,摄入过多的米酒会让宝宝发生兴奋、躁动的现象,影响宝宝的发育速度,倘若哺乳期妈妈每天都摄入的话,可能会造成宝宝生长和运动的发育滞后,使得宝宝的激素水平失衡。
最后,哺乳期的妈妈最好不要食用月子米酒,如果一定要喝的话,最好是在哺乳后再食用,或者食用后的3-4个小时之内不要哺乳。并且,产后妈妈每次食用米酒,要注意食用量和食用次数不宜过多。
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