剖腹产怎么防止疤痕增生 防止剖腹产疤痕增生吃什么
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在产后很多妈妈会关心产后剖腹产留下来的疤痕美观问题,有些孕妇妈妈们护理不当会出现疤痕增生的问题,下面本站的小编就来说说:剖腹产怎么防止疤痕增生 防止剖腹产疤痕增生吃什么。
伤口结的痂不要过早揭掉,过早强行揭痂会把正停留在修复阶段的表皮细胞一并揭走,甚至撕伤真皮组织,刺激伤口出现刺痒。此外,剖腹产的伤口要避免阳光直射,防止紫外线刺激导致色素沉淀。
大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。3-6个月后,纤维组织增生逐渐停止,瘢痕逐渐变软,变成暗褐色,出现痛痒。这个时候千万别去抓它,也不要用热水烫洗止痒,以免加重局部刺激。可在医生的指导下,涂抹一些外用药。
1)为了预防和治疗剖腹产疤痕增生,产后妈妈们要多吃能够促进血液循环,改善表皮代谢功能的食物,尤其是富含维生素C和维生素E的食物,例如水果、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肉皮等。
2)手术后不要用手去揭刀口处结的痂,让结痂自行脱落,以免过早揭掉结痂使尚未修复好的嫩皮肤表皮细胞受到损伤,刺激刀口,容易出现疤痕增生、刀口痒痛等问题。
3)手术后刀口处要避免阳光照射,防止紫外线刺激刀口形成色素沉着,使刀口处疤痕颜色变深。
4)如果刀口处痒痛,最好在医生的指导下用点适合的止痒药物,切忌不能反复刺激刀口处疤痕。不要用手、衣服摩擦伤口。
5)剖腹产后尽量以侧卧方式睡觉,减少平躺方式睡觉,以免刀口处皮肤受到牵拉,影响结痂处皮肤表皮细胞的修复。
6)保持刀口处疤痕的清洁卫生,如果出汗的情况下,要及时擦去汗液,切忌用手挠抓。
1、丰富的维生素C,增生性疤痕应加强自身的皮肤营养,提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素C、E的食物,如胡萝卜、猕猴桃等,能抑制色素沉积,预防疤痕颜色比周围颜色深,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可排除人体里有害的成分。
2、少吃油炸食物,油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环,使体内的毒素无法及时的排除,使得增生性疤痕恶化。增生性疤痕者最好以清淡为主,可多吃些蘑菇、甘薯类食物,这些食物不仅可以预防衰老,还有丰富的营养,有助于控制增生疤痕的扩大。
3、少吃含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的疤痕。
这里特别要提醒一类人,那就是疤痕体质的患者,疤痕体质患者,通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉。因此在疤痕修复期间,患者的饮食习惯遵循一定的禁忌守则。
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