婴儿营养良好:枣泥

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红枣泥

婴儿营养良好:枣泥

适用婴儿:4个月后

红枣100克

将红枣洗净,放入锅中,加入清水煮15~20分钟,除去腐烂的枣皮、核,捣碎泥即可。

红枣富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、萝卜素、核黄素和丰富的维生素,是婴儿补充维生素和矿物质的好产品。

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