让你的孩子更开心
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李晓是个健康活泼的少年,父母把他视为掌上明珠,想做什么,想去哪里就带他去哪里,李晓还不满意,总是向父母发脾气。萌从小就很聪明,她父母决心培养她早点成材,请老师弹钢琴,上幼儿英语班,萌很烦恼,她想像其他孩子一样玩得开心在我们周围,像李晓和萌的父母一样,很多人关心孩子的健康和智力培养,但是对孩子的感情状态没有充分的重视。那么,孩子幸福真的很重要吗?
我们知道,人的情绪状态和人体的生理变化有着紧密的联系。研究者们通过试验发现,情绪可直接影响植物性神经系统的功能,比如人在激动、紧张时,会出现心率加快、血压上升、呼吸急促、胃肠道活动受到抑制,恐惧时可见呼吸暂时中断、脸色发白、出冷汗,悲伤时则胃肠道蠕动和消化液的分泌都减少,引起食欲减退。而在心情愉快时,胃肠道蠕动和消化液分泌都会增强。情绪也会引起内分泌的变化。如果孩子长期处于紧张、焦虑、悲伤等消极情绪状态,体内的正常生理活动就会被打乱,生长发育也会受到一定的影响。孩子的感情状态也会影响他的活动。如果某种活动与愉快的情绪体验联系在一起,孩子就很乐意参加,而且有兴趣,反之则会引起孩子的厌恶和拒绝。除此之外,孩子是否快乐也影响到他(她)的人际交往方式。快乐的孩子总是喜欢和孩子们一起玩,容易忍受,忧郁愤怒的孩子总是一个人呆着或攻击别人。所以,保持愉快的情绪是儿童健康成长的条件之一。
怎样才能让孩子时刻快乐?首先,父母应该注意培养孩子快乐的体验。每件小事上,家长都可以问孩子的感受,高兴不高兴,为什么?例如,出去玩的时候问孩子你喜欢出去玩吗?高兴吗?”还可以问:“你跟妈妈在一起高兴吗?父母也要经常把自己的体验告诉孩子。例如,你可以自己穿衣服,我很高兴。其次,幸福需要限制。中年以上的朋友们都有这样的体验,以前的孩子没有什么物质享受,但过得很开心,现在的孩子想要什么,为什么总是不开心?原因是长期希望得到的东西总是很高兴,但是简单得到的东西并不珍贵。当我们竭尽全力满足孩子的每一个要求时,是否意识到这其实剥夺了孩子享受快乐的权力?孩子通过自己的努力做完一件事后的快乐与满足是父母包办完成所不能给予的。第三,任何快乐都不能损害他人的利益。有些父母只要孩子高兴,自己做什么都可以,孩子就喜欢大打小打,破坏东西。这样做的结果,孩子长大后不能尊重别人。如果孩子有这样的行为,就必须坚决停止,不能妥协。同时,父母很生气,大家都不喜欢他。第四,要尊重孩子的意愿。有些事情大人觉得没意思,但孩子很喜欢,大人觉得孩子喜欢,孩子得到了却不高兴。有些父母给他们的孩子买了昂贵的玩具,但是他们宁愿玩水泥、捉迷藏和过家。所以,我们不要总是把自己的好坏强加给孩子,让孩子做自己喜欢的事情。
给孩子快乐的童年,是每个父母的责任,每个父母都能做到!
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