1岁的宝宝被医生诊断为平足和足外翻
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1岁的宝宝被医生诊断为平足和足外翻,首先要知道儿童足外翻又叫做外翻仰伸足,是指儿童足跟轴向外偏斜,同时伴有扁平足和舟骨塌陷,小腿中点足外翻,跟腱中心和跟骨中心三点连线呈型。足外翻严重的话会导致足部骨骼发育畸形,同时引发踝关节外翻变形。一般情况下如果及时发现,得到适当的治疗和矫正。一般是不会出现多大的问题的。
第一,如果1岁的宝宝被医生诊断为平足和足外翻,家长先不要慌张,首先给宝宝检查一下微量元素,看看是不是有缺钙的现象,及时补充治疗。可以给宝宝补充钙和维生素d,并且多晒太阳。
第二,扁平足可以理疗,按摩,加强足内外在肌肉的锻炼,在白天时,可以按摩推拿两下肢内侧肌肉,并将组内收,内翻,内旋。还可以穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正,但应该以加强肌肉锻炼为主。
第三,如果宝宝不舒服,可能不会表达,要搞清楚是什么问题,最好还是要去医院进行检查,针对不同的原因,医生会给出的对策也不一样。一般来讲生理性扁平足可能和长得胖,穿硬底鞋,非主动性的过早下地走路,缺钙,以及父母的遗传有一定的关系,在五岁前可以一边观察,一边慢慢纠正。
第四,除了调整饮食习惯,合理补钙外,家长还可以训练孩子用大脚趾和食趾夹东西或作垫脚练习,以促进足弓发育。若是宝宝出现跟腱有挛缩情况,可以每天给宝宝做下跟腱按摩。
为了防止宝宝出现平足和足外翻的症状,家长们需要注意的是,不要急于让宝宝学走路,如果宝宝没有自己想走的意思,不要强硬着让他们学走路,以免骨头脆弱不堪负重,导致足弓变形。同时避免给孩子穿硬底鞋或高跟鞋,最好给宝宝买相对宽松一点的鞋子。如果宝宝出现不适现象,应该及时就医。
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