帮宝宝下火的5个喂养招数
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你的宝宝容易着火吗?以下有五种简单的方法可以帮助婴儿着火。
1。你可以每天给你的宝宝喂1-2根香蕉。
2。从小培养宝宝的排便习惯,每天定时排便1-2次。
3。可以给婴儿喂绿豆汤,2岁以上的婴儿也可以吃清热降火的中药,可以降火补脾养胃,但必须在中医的指导下进行。
4。给婴儿多喂水果汁,给半岁以上的婴儿煮胡萝卜汁和蔬菜水喝,不仅可以增加大便中的纤维素,还可以刺激肠道蠕动,促进排便。还要给宝宝多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,比如白萝卜、胡萝卜、红薯等,吃的时候多加点香油润便。
5。每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响宝宝的消化系统功能,少给宝宝吃容易“上火”的食物,如甜腻油大的食物等。
5个妙招帮宝宝“下下火”
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