茶饮料未必比碳酸型饮料有益
本文已影响1.33W人
本文已影响1.33W人
入夏以来,各种茶饮冲击着孩子的眼球。许多家长怀疑,与其他碳酸型、运动型饮料相比,这种饮料是否适合成长中的孩子。
茶饮有益成分低
茶饮是茶叶新型加工品种之一,以成品茶为原料,用热水冲泡茶叶中的可溶物,经冲泡、过滤、澄清等工艺制成茶汤、冲泡液、速溶茶,再加水、糖、酸味剂、食用香精、果汁、乳制品、植(谷)物冲泡物等,调制加工而成的液体饮料。
这些工业生产的茶饮料,茶多酚、维生素b、c等主要成分在茶饮料消毒、贮藏过程中消耗大量,含量下降。茶饮中的各种添加剂几乎没有标明含量。这些防腐剂、合成色素等成分对特殊人群的儿童有害无益。由于儿童不同于成年人,儿童正处于生长发育阶段。体内各器官的发育尚未完善,肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能较差。如果长期大量摄入含合成色素的食品,体内容易积累,不仅会增加肝脏、肾脏等器官的负担,还会导致慢性中毒。食用过多的色素会造成神经系统的损害,同时也会造成儿童肌肉组织脆弱,导致大脑组织活动衰退,出现注意力不集中、自制能力差、行为癖好、食欲减退等症状。
热量扰乱消化系统
茶饮中大多含有糖分,营养学术语中含有虚热,即无营养的热量。过量饮用会扰乱消化系统,侵蚀牙釉质,增加儿童龋齿等牙病的发病率。许多家长对医生说他们的孩子不擅长吃饭。仔细问一下,大多数是茶饮料或其他饮料,或者在饭前大量饮用。对于食欲正常的孩子来说,饭前大量饮用饮料淡化胃液,减少食欲的饮料中的糖分不能代替营养全面的正常饮食,影响孩子的正常饮食和营养吸收的食欲旺盛的胖腿,大量饮用含糖饮料会变胖。
因此,为了孩子们的健康,家长们在选择饮料时,最好选择纯天然饮料,特别是白开水,尽量选择不含合成色素和糖含量高的饮料,保证孩子们的健康快乐成长。
哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有影响吗
孕妇能喝益生菌饮料吗
高糖饮料会带来什么健康影响 哪些饮料是高糖饮料
喝什么饮料比较健康
经常喝碳酸饮料威胁人体健康
沙棘饮料
喝酸饮料能除湿气吗
哺乳期喝柠檬茶饮料吗
碳酸饮料有哪些 碳酸饮料是什么
哺乳期能喝茶派饮料吗
为什么碳酸饮料会导致骨质疏松
酸奶和酸奶饮料有什么区别 酸奶和酸奶饮料的不同
中暑喝什么饮料比较好?中暑喝哪种饮料
无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大?盘点无糖饮料7大危害
儿童经常喝碳酸饮料患龋齿的概率很高
新型毒品被伪造成什么饮料 什么饮料不能喝
女性经期有哪些饮食禁忌?女性经期不要喝碳酸饮料
研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖 怎么判断无糖饮料是不是真的无糖
小孩喝什么饮料比较好
月子饮料有必要喝吗
专家建议 新婚夫妇最好不要喝碳酸饮料
怀孕初期喝了碳酸饮料会有影响吗
孕期饮料怎么喝比较好 天热孕妇喝饮料怎么做
沙棘饮料
中暑喝什么饮料?中暑喝哪种饮料比较好
儿童喝碳酸饮料坏处多不能喝碳酸饮料
孕妇感冒必喝的饮料
孕妇能喝冰红茶饮料吗
春季养生茶饮料大全
葡萄酒和碳酸饮料对女性来说很伤心