提高婴儿食欲的莲子芡实汤

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提高婴儿食欲的莲子粘稠汤

提高婴儿食欲的莲子芡实汤

莲子粘稠汤

材料:

莲子30克,粘稠15克。有点冰糖和莲藕粉。

制作方法:

将莲子、芡实加水煮至,加入少许冰糖融化,用莲藕粉粘稠。每周2~3次。

效果提示:

这种粥有健脾化湿的效果,适合少吃、食欲差的孩子。

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