婴儿选择嘴角容易腐烂
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秋冬干燥易上火,所以有些宝宝的“烂嘴角”现象就被自然而然地归为是“秋燥惹的祸”。可北京大学第一医院妇幼保健院的陈建军护士长认为,“烂嘴角”在秋天出现较多,这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关,也和宝宝爱挑食脱不了干系。
陈建军介绍,烂嘴角在医学上被称为口角炎,是儿童的常见疾病,多表现为口角发红、起泡、干裂、糜烂、结痂、脱屑等。天气干燥,再加上挑食,身体缺乏核黄素(通称维生素B2摄入不足)时,容易发生。
在生活水平高的地区,选择食物是维生素B2不足的重要原因之一。因此,为了宝宝的健康生长发育,除了保持日常均衡的饮食外,必要时,如儿童患胃肠疾病、腹泻、消化不良等问题,应增加维生素B2的摄入量。
另外,在干燥的季节,维生素B2的消耗也会增加,这个时候也应该在医生的指导下,适当补充维生素。
陈建军说,防止口角炎症,最简单的方法是让婴儿养成良好的饮食习惯,不偏食或挑食。因为人体本身不能合成核黄素,所以家长在饮食平衡、肉菜组合的基础上,多给有核黄素的食物,如动物肝、蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等。
在烹调的时候,家长要注意合理的烹调方法,如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
需要特别注意的是,患有口角炎的婴儿,由于炎症的刺激,有时用舌头舔患部,用手揭下痂。这些做法会引起糜烂面部感染,病情恶化,家长必须立即停止。
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