宝宝睡觉总是出汗是怎么回事 宝宝出汗多怎么办
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宝宝晚上睡觉出汗很多,弄得小脸总是红扑扑的,宝宝晚上睡觉出汗多。宝宝出汗多要找出原因对症下药。那么宝宝睡觉总是出汗是怎么回事 宝宝出汗多怎么办?下面本站小编就来和大家说一说。
1.宝宝的“含水量”大
如果仔细观察,你会发现小宝宝看起来分外水嫩,这是因为宝宝体内含有的水分比成人多很多,特别是刚出生的宝宝,他们体内的含水量高达85%,而成人体内的含水量只占60%左右。再加上小宝宝体表的毛细血管非常丰富,所以,排出的汗液多也不足为怪。
2.宝宝的神经发育不完善
小宝宝的各项器官和功能还在逐渐完善和发展的过程中,控制汗液分泌的植物神经也是如此,大脑皮层对植物神经的抑制功能也较弱,导致小宝宝对冷热的自我调节能力不佳,其中一个表现就是出汗多。
3.宝宝新陈代谢旺盛,活动量大
小宝宝正处在飞速发展的阶段,新陈代谢非常旺盛,只要是清醒的时候,他们几乎一刻都不停歇,这也容易导致出汗多。
4.宝宝出汗多,也可能是因为“关心”太过
捂得多:父母尤其是祖父母总担心孩子冻着,经常给孩子穿了一层又一层,睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子,外面又搭上一层大人的被子,这些做法都容易导致宝宝出汗多。
营养过剩:在生活条件得到极大改善的今天,父母总是想把最好的都给孩子,所以,很多孩子往往频繁摄入高热量的肉、奶、蛋,这些高热量的食物也容易导致宝宝出汗多。
除了生理性多汗外,宝宝若是存在一些潜在的疾病因素,也是会表现出睡觉多汗的情况。比如:婴儿佝偻病、胃肠道消化不良等。
如果宝宝表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。并且由于受汗液刺激,宝宝头部与枕头之间的接触摩擦,在宝宝枕部头发处形成脱发的现象时,这就是婴儿佝偻病早期的表现。
这时候,就需要父母及时为宝宝补充钙质,佝偻病就可以得到控制,出汗现象也会缓解。
1、要及时用干毛巾擦干皮肤,及时更换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。
2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。
3、被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。
4、行有计划的体质锻炼,以增强体质,提高适应能力。
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