宝宝3岁前家长要做到的10件事 孩子三岁前的教育有多重要
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在宝宝三岁前,家长一定要注重孩子的成长发育以及教育,这是很关键的时候,宝宝三岁前的成长过程中有十个关键时间点,家长要做到哪些呢?三岁前的教育有多重要?下面本站小编就带来介绍。
1、从出生开始帮宝宝补充维生素D
充足的维生素D能帮宝宝提高对钙的吸收能力。
一般来讲,从出生开始宝宝就可以补充维生素D了。
维生素D的天然食物来源比较有限,吃VD制剂是帮宝宝补充VD的好办法。
对于宝宝来说,每天摄入400 IU的VD很有必要。
我国居民普遍缺乏VD,日常饮食也无法满足我们对VD的需要量,所以我们建议持之以恒地补充维生素D,补到地老天荒都可以哦。
2、4~5个月开始训练宝宝的抓握能力
宝宝不经意的抓、握都是对世界的探索,尝试刺激宝宝的手掌,训练宝宝主动抓握物体,能提高宝宝双手的灵活性和协调性,帮助宝宝大脑得到更好地发育。
从宝宝四五个月大开始,爸妈就可以有意识锻炼孩子抓握东西的能力。抓握大人的手指、让宝宝自己抓奶瓶喝奶都是很好的训练方法哦。
3、5~8个月开始帮宝宝养成刷牙的好习惯
宝宝的口腔清洁,要从出生以后就开始,即使那时候还没有长牙。
妈妈可以用干净的纱布沾水帮宝宝擦拭口腔粘膜,保持口腔清洁的同时,还能及早发现宝宝的口腔有无发育异常。
宝宝出生后5~8个月会长出第一颗乳牙,这时开始家长要坚持每天给宝宝刷牙两次。
等宝宝更大一点,就要培养宝宝自己刷牙的习惯了,但这个过程比较漫长,到了7岁以后,宝宝就能自己刷牙了。
4、6个月以前尽量做到纯母乳喂养
世界卫生组织(WHO)建议:6个月内纯母乳喂养是最佳的婴儿喂养方式。婴儿添加辅食后,母亲最好能持续母乳喂养至两岁或更长时间。
坚持母乳喂养,不仅对宝宝好处多多,还能增进母子感情、帮助妈妈更快地恢复身体哦。
5、6个月之后给宝宝添加辅食
根据中国营养学《7~24月龄婴幼儿喂养指南》的建议,宝宝在满6月龄后就要尽早添加辅食了。
由于消化系统还没发育完全,过早的添加辅食会对宝宝的肠胃造成负担,引起宝宝消化不良,甚至会影响宝宝的发育。
如果添加过晚,可能会错过添加辅食的「窗口期」,导致宝宝进食困难,有些宝宝还会出现致严重的贫血甚至发育落后的情况哦。
6、10个月左右帮宝宝彻底戒除夜奶的习惯
帮宝宝戒除夜奶能降低宝宝患龋齿的风险,还能让宝宝和妈妈都拥有更好的睡眠。
让宝宝尝试自主入睡,有利于建立良好的进食和睡眠规律。
根据美国儿科学会的观点,6个月以后就可以开始培养宝宝的睡眠习惯了。
与此同时,可以开始尝试给宝宝断夜奶,到了10个月左右,宝宝就应该彻底戒除夜奶的习惯了。
7、8个月起培养宝宝自主进食的习惯
当宝宝开始对大人吃饭感兴趣时,就预示着宝宝想要自己吃饭了。
大多数宝宝在8~10个月左右,会出现自主进食的愿望,比如抢勺子、喂饭时摇头躲开等,家长应该适时引入手指食物,辅助宝宝喂饱自己。
经过手指食物训练的宝宝,到1岁左右就可以开始学习使用勺子,1岁半到2岁就能够掌握自己吃饭了。
8、1岁之后帮宝宝戒除奶瓶
早日帮宝宝戒除奶瓶,可以降低宝宝患龋齿的概率,也能让宝宝的口腔肌肉得到锻炼,帮助宝宝口腔更好地发育。
宝宝出生后6个月,家长就要逐渐引导宝宝使用带吸管或吸口的杯子了。
根据美国儿科学会的建议,宝宝在1周岁左右就要停止使用奶瓶了,15个月之前就该彻底戒除奶瓶了。
9、2岁开始给宝宝进行如厕训练
美国儿科学会(AAP)表示,大多数婴幼儿在18~24个月大之间会出现排便意识,但也有一些宝宝比较晚,直到两岁半左右才会这种感觉。
一般来讲,2岁开始培养宝宝自己上厕所是比较合适的,同时,家长也要确认宝宝出现了以下这些如厕信号,再开始练习。
每个宝宝开始学会上厕所的时间不同,并且差异很大,家长一定要循序渐进、顺其自然,不能过度勉强宝宝,更不要去责怪宝宝,必须要等宝宝完全准备好再开始训练。
10、1岁半以后再给宝宝接触电子产品
美国儿科学会建议:
小于1岁半的婴幼儿,不适合使用电子产品,2~5岁儿童,每天对着屏幕的时间不得超过1小时哦。
养育宝宝是一个漫长的过程,除了这十条之外,家长们还要多多关注宝宝的心理需求,对宝宝来说,陪伴才是成长过程中最好的礼物。
俗话说“三岁定八十”,不无道理。
人的大脑在三岁前已经可以发育到成熟的80%,因此,对孩子的教育应从一出生就要开始,三岁前是特别重要的阶段。
宝宝在3岁前主要和爸爸妈妈一起生活,爸爸妈妈的为人处世、说话方式、相处模式和家庭氛围都会被宝宝默默地吸收,在无意识中吸收大量知识。
孩子的性格、思维能力、智力、习惯、心理等都是在3岁前打下基础的。因此,父母们要重视孩子的早教,不要错过了培养孩子的绝佳时机。
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