一岁内的宝宝要补充什么
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小宝宝的发育需要很多营养,因此家长们要注意孩子的饮食,而且平时要注意进行观察。如果孩子身体缺少某种元素,大多都能过通过症状观察出来,这就可以为宝宝及时的进行补充。那么,一岁内的宝宝要补充什么呢?
一岁内的小宝宝,家长们需要注意为孩子补钙,所以平时要经常喂一些鸡蛋,也可以给孩子选择加钙奶粉。如果孩子缺钙的话,不利于身体的发育,而且会有不良症状出现,比如枕秃、多汗等。小宝宝缺钙严重的话,就要服用钙剂了。
小宝宝很容易出现缺铁的情况,这就可能引发贫血,所以家长们在平时,要注意为孩子补充铁元素,可以给孩子吃加铁的米粉。另外,有的小宝宝不好还吃饭,这就有可能是缺锌引起的,因此要进行微量元素检测,而后再给孩子补锌。
在小宝宝一岁的时候,就可以吃很多种食物了。孩子的健康成长,离不开蛋白质、脂肪以及各种微量元素。而大多数的营养元素,都是能够通过食物来获取的,只要每天给孩子营养搭配合理、科学,便能够满足身体发育的需要。
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