怎么训练宝宝吞口水

宝宝的吞咽口水功能发育的比较缓慢，口腔也比较浅，到了一定的年龄段，就会经常有口水往外流，宝宝又不知道怎么吞咽，有时候会把嘴巴周围弄得湿湿的，导致嘴巴周围有点糜烂，那么要怎么训练宝宝的吞咽口水呢？

1.训练宝宝“吹”的动作

这是训练宝宝嘴唇技巧的动作之一，小一点的宝宝，家长可以拿纸巾或者小纸片给宝宝练习吹起来。大一点的宝宝可以玩吹泡泡或者是纸卷笛。

2.训练宝宝“吸”的技能

训练宝宝吸的技能是很日常的，因为宝宝出生就会开始吮吸妈妈的乳头，接着是奶瓶。现在家长可以给宝宝准备杯子和吸管，吸管可以先买大吸管，然后吸白开水，再到小吸管去吸较浓稠的饮料。

3.训练宝宝“抿”嘴巴

可以在宝宝的嘴巴上涂一点果酱，这样子宝宝觉得甜甜的就会想办法去舔。家长也可以拿一个压舌板，让宝宝抿住，然后像拔河一样，训练宝宝的闭合力量。

4.训练宝宝的咀嚼功能

由于宝宝在一岁以内，吃的东西基本都是不用咀嚼的，所以脸颊的力量也比较弱。一岁以后家长可以做一些要咀嚼的食物，训练宝宝的咀嚼肌。