宝宝只吃菜不吃饭怎么办
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宝宝断奶之后需要好好吃饭,规律饮食,以免身体变差。小宝宝小时候都是非常挑食的,有些宝宝喜欢吃菜,有些只喜欢吃饭。其实都需要及时调理过来的,那么宝宝只吃菜不吃饭怎么办?
宝宝吃零食,会影响吃饭。宝宝都喜欢吃零食,但是吃零食会影响到宝宝的食欲。宝宝吃饱零食以后,再吃饭就不想要吃了。家长必须控制宝宝吃食物的时间,不要让宝宝饭前吃零食,这样宝宝的食欲就会增加,食欲也会恢复过来。
一般,吃饭的时候都是先吃菜,然后再吃饭的。如果宝宝不吃饭,可以先给宝宝盛米饭,然后过一会,宝宝吃一些的时候再给宝宝夹菜,这样宝宝就会吃饭了。可以将菜放入米饭当中搅匀,然后喂给宝宝,宝宝吃习惯也就喜欢吃了。
给宝宝做饭,需要注意饭的柔软度。米饭一定要软才行,否则宝宝吃过后肠胃是会不舒服的。不要给宝宝的碗里放太多的菜,可能会导致菜太多,宝宝没有看见下面的饭就已经吃饱了。当宝宝长大一些的时候,可以给宝宝讲道理,让宝宝明白不可以挑食的。