婴儿辅食忌太咸
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食用盐是婴儿成长发育不可或缺的化学物质之一,也是宝宝辅食中常见的调味料。宝宝辅食中适度加一点盐,可使美味可口,推动胃口。但因为婴儿的肾脏生长发育尚不成熟、排钠工作能力弱,不可以像成年人那般浓缩小便以排出很多溶质,假如吃的东西太咸,便会使血夜中的溶质成分提升。
肾脏为了更好地排出过多的溶质,就需要汇聚身体的很多水份来提升排尿。这样一来,不但加剧了肾脏的压力,也会造成人体脱干。与此同时,婴儿长期性吃过咸的食材,使身体钾离子增加,会导致钙离子随尿排出过多,进而易造成心血管、全身肌肉衰微。除此之外,食用盐过多,可获得血压高、心肌梗塞等病症。
英国某诊疗机构调研学龄前儿童,发觉这种少年儿童在婴儿阶段多吃水果罐头装的成食品类,她们当中有11%的人在10-十三岁就患了高血压,故为了更好地预防传染病的产生,婴儿食材不适合太咸。
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