新生儿可以用枕头吗 新生儿几个月可以用枕头
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新生儿每天的平均睡眠在14-17个小时左右,为了让孩子睡得更加安稳,很多父母会给孩子准备枕头,提升睡眠质量,那么新生儿可以用枕头吗?新生儿几个月可以用枕头?下面本站小编带来介绍。
3个月以内的宝宝身体和头部基本是一个平行线的,如果此时给宝宝垫上枕头反而容易造成气道弯曲,导致宝宝呼吸不畅、打呼噜,长期如此还会造成脊椎变形,所以不要给3个月以内的宝宝使用枕头。
出于安全的考虑,美国儿科学会( AAP )在 2016年给出了权威建议:为防止婴儿猝死综合征的发生,不建议给1岁内的宝宝使用过于柔软的物品。
比如枕头、毛绒玩具、过于柔软的床垫和毛毯等,因为这些物品容易使宝宝口鼻陷入其中,造成窒息的情况发生。
1、一般来说宝宝学会抬头以后,大约3个月左右,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲,保持体位舒适,这时开始使用枕头比较适宜。
2、宝宝的枕头要软硬适中。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头,可能还会造成窒息的危险。太硬也不好。质地过硬的枕头,睡后容易让颈部肌肉疲劳,造成落枕。
❶ 软硬适中 :让宝宝睡在枕头上面,如果宝宝的头部和枕头自然紧贴,且下陷程度不超过3cm,说明软硬程度合适;
❷ 枕芯舒适安全 :不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯,这几类枕芯要么过硬过软,要么就是吸湿性差、透气性差、不易清洗。
所以给宝宝选购枕芯应选用柔软、轻便、透气、吸湿性好的。例如:纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材质的枕芯。枕套建议选择浅色、透气和吸湿性好的纯棉面料,这样能最大程度减少不良反应,还可以清楚得知何时该清洗枕头了。
❸ 定期清洗和晾晒 :宝宝新陈代谢旺盛易出汗,如遇到口欲期、出牙期以及偶尔吐奶的时候,口水或分泌物渗入枕芯内,就容易出现枕芯发霉、发芽的情况,长期被霉菌侵蚀的宝宝,容易出现湿疹、虫咬性皮炎、咳嗽或出现过敏等不良反应。
所以使用小米、麦皮、高粱、茶叶等充当婴儿枕芯填充物的要特别注意要经常清洁与更换。即便不是食物或豆类的填充物枕芯,也经常清洗和晾晒,保持枕头的卫生与干净。
最好准备两套,确保3~5天晾晒一次枕头,一周清洗一次枕套,清洗干净后要在阳光下晒干后再使用。
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