儿童如何防止近视度数加深
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现在不少人都近视,这时候便需要佩戴眼镜了。从目前近视发病的趋势来看,有呈现低龄化的态势。在近视的人群中,出现了很多的儿童。其实小孩子近视,很有可能属于假性近视。那么,儿童如何防止近视度数加深呢?
儿童想要防止近视度数加深的话,应该有足够的户外活动时间,比如小学生的话,每天需要2个小时以上的户外活动时间。应该让孩子养成良好的用眼习惯,例如在课间休息时,不要只在教室里,应该到户外去。
在平时需要注意用眼的卫生,比如不要长时间的看电视、看手机,在用眼一段时间之后,就需要休息一会儿,可以向远处眺望,或者是看看绿色的植物,这对于缓解眼睛疲劳很有帮助,可以避免近视度数的加深。
有些孩子的近视,是属于假性近视,这时候不能戴眼镜,否则就真成近视了。所以在孩子出现了近视症状的是,不要直接配眼镜,而是应该到眼科医院检查一下,在确认是近视之后,再让孩子佩戴眼镜。另外,应该督促孩子在平时经常做眼保健操,这对于视力也是很有好处的。
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