小儿捏脊的好处有哪些 小儿捏脊正确步骤
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生活中给小儿捏脊能够起到健脾养胃,改善睡眠等功效,对宝宝是很有好处的,但并不是所说的能治百病,也不是适合所有儿童,那么,怎么给儿童捏脊呢?下面本站小编就来说说。
1.健脾养胃,调节因脾胃引起的消化不良、积食、腹泻等症状;
2.增强免疫,调节宝宝身体的阴阳平衡,提高宝宝身体免疫力,减少感冒咳嗽;
3.促进血液循环,提升阳气,增强脏腑运转,提高宝宝智力发育;
4.改善睡眠,对孩子身体健康发育有帮助,特别是长个。
学会的家长,在家可以定期给孩子捏捏脊。有的家长跟我反映,给孩子捏脊这么长时间了,真的有效果,孩子睡眠好,而且孩子体质也非常好,很少生病。
捏脊的4个步骤:
1.让孩子平趴在床上,搓热手,先轻轻捏一捏孩子的肩膀,让背部处于放松状态;
2.拇指与食指、中指相对,无名指和小拇指呈半握拳状(这样在捏脊时,会比较容易一些),用拇指抵靠在尾骨皮肤上面,食指和中指向拇指靠拢,轻轻捏起皮肤;
3.捏起皮肤后,边捏着边慢慢向上滚动,根据宝宝的大小,“捏三下、提一下”、“捏五下、提一下”;
4.捏3-5次后即可完成,记住用手掌沿着孩子的脊柱,轻轻抚摸脊柱两侧,即可结束。
小儿捏脊疗法无论是对于有适应症的小孩,还是体健的儿童,都有着其独特的作用,但是必须提到的是,捏脊并非个个小孩都适用,其疗效也受到很多因素的影响。
首先,急性病不适合捏脊治疗。如果孩子突然出现腹泻、呕吐等症状,就算是由于消化不良引起,也不宜行捏脊治疗,主要是因为捏脊对于慢性病效果非常好,但是对于急性病却起不到快速的效果。
其次,伴有癫痫、脑瘫等神经系统疾病的小孩不适合捏脊治疗。一方面小孩很难配合,另一方面,如前面所提到的,捏脊有一定的痛刺激,施术过程中可能会诱发患儿癫痫发作或持续性痉挛。
第三,尽管小孩有消化系统疾病,但是如果没有经过专业医师的诊断,切忌自行在家给小孩做捏脊治疗。捏脊疗法尽管简单易学,安全性高,但也必须要经过医师的辩证分析后才做出的治疗方案,如果自行在家给孩子做捏脊治疗,有可能会伤害到小孩脆弱的脏腑功能,引起脏腑功能失调,甚至紊乱,就像急性功能性腹泻的小孩,如果行捏脊治疗,不但起不到任何效果,还有可能会导致腹泻症状的加重。
捏脊时孩子身体暴露的面积大,如果操作不当,孩子就很容易受凉,再加上这种按摩属于泻法,所以尽量不要在冬天做。
冬天是收藏的季节,种庄稼的人都知道,冬天里是不应该翻土的,这是为了储存能量,为来年开春提供足够的生长能量。人也是一样,冬天同样是收藏的季节,不适宜进行大面积的按摩,所以如果要捏脊为孩子保健,最好在夏季进行。
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