纯母乳喂养多长时间最好 纯母乳喂养时间介绍
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纯母乳喂养的时间并不是越久越好,随着宝宝月龄的增大,对于营养的要求就更高了,需要添加辅食才能完全补充,让孩子健康成长,那么纯母乳喂养多长时间最好?下面本站小编带来介绍。
为了帮助妈妈们实现坚持纯母乳喂养 6 个月的目标,中国营养学会《6 月龄内婴儿母乳喂养指南》有如下建议:
按需喂奶,而不是定时喂奶;
两侧乳房交替喂养;
每天喂奶 6~8 次,或者更多;
坚持让宝宝直接吸吮母乳,尽可能不适用奶瓶间接喂人工挤出的母乳,好让宝宝吃到的奶量更大;
特殊情况需要在满 6 月龄前添加辅食的话,要咨询医生或者其他专业人员后,谨慎作出决定。
母乳喂养是最营养健康的方式也是最经济实惠的方式,母乳喂养的好处,相信大家随口就可以举出一二三条。但月嫂实际工作中经常会遇到一些让人哭笑不得的说法或谣言,还得跟姥姥奶奶妈妈们解释半天,下面就总结一些母乳喂养中的误区,健康喂养。
【误区1】宝宝出生头两天,奶没有完全下来,先不需要给宝宝吃。
宝宝出生前两天的奶水叫做“初乳”,是非常珍贵的,含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其他有益成分,能保证宝宝健康成长,给宝宝建立起不受病菌病毒侵袭的天然屏障。越早吸吮妈妈的乳头,越有益于乳汁的尽早分泌。
【误区2】乳房小,没有涨的感觉,还漏奶,肯定奶水不足。
奶水的多少跟乳房的大小和是否涨奶没有直接关系,宝宝吸得多,奶水自然多。刚开始喂奶的时候,可能你会慌里慌张拼命想要多产奶,这个时候反而不能吃太多催乳汤,堵奶可能诱发乳腺炎。到宝宝三个月的时候,奶水会跟宝宝的需求供需平衡。另外有漏奶现象也不用担心,漏出去的都是多余的奶,你还是会有足够的奶水给到宝宝。
母乳喂养的11大误区
母乳喂养是最营养健康的方式也是最经济实惠的方式,母乳喂养的好处,相信大家随口就可以举出一二三条。但月嫂实际工作中经常会遇到一些让人哭笑不得的说法或谣言,还得跟姥姥奶奶妈妈们解释半天,下面就总结一些母乳喂养中的误区,健康喂养。
【误区1】宝宝出生头两天,奶没有完全下来,先不需要给宝宝吃。
宝宝出生前两天的奶水叫做“初乳”,是非常珍贵的,含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其他有益成分,能保证宝宝健康成长,给宝宝建立起不受病菌病毒侵袭的天然屏障。越早吸吮妈妈的乳头,越有益于乳汁的尽早分泌。
【误区2】乳房小,没有涨的感觉,还漏奶,肯定奶水不足。
奶水的多少跟乳房的大小和是否涨奶没有直接关系,宝宝吸得多,奶水自然多。刚开始喂奶的时候,可能你会慌里慌张拼命想要多产奶,这个时候反而不能吃太多催乳汤,堵奶可能诱发乳腺炎。到宝宝三个月的时候,奶水会跟宝宝的需求供需平衡。另外有漏奶现象也不用担心,漏出去的都是多余的奶,你还是会有足够的奶水给到宝宝。
【误区8】妈妈生病了以后就不能再给宝宝哺乳了。
妈妈病的时候更需要给宝宝哺乳,特别是感冒,不影响母乳喂养。妈妈如果感冒在家里咳嗽打喷嚏,家里已经有这些细菌了,如果不给宝宝这些活的抗体细胞,宝宝就没有办法抵抗这些病,他的身体更有可能会感染妈妈的病。在这个时候,妈妈可以继续母乳喂养,不用害怕也不用戴口罩。如果妈妈需要吃药,芬必得、布洛芬这类的药是可以吃的,不影响身体,不用断奶。还有很多病需要治疗,用药后也是可以喂宝宝的,比如急性胃肠炎、看牙,只要跟大夫讲好正在哺乳期,大夫会科学用药,不会对宝宝有什么影响。
【误区9】哺乳期妈妈需要补充大量水分。
妈妈每天都要给宝宝哺乳,而奶水的成分大部分是水,有人误认为这样会让妈妈失去很多水分,因此需要大量地补充水分。其实,妈妈大可不必担心,只要在哺乳期根据需要适量喝水就可以,觉得口渴就去喝水,一般正常的来说一天喝八杯水即可补充身体所需水分。妈妈也可以养成一个好习惯,喂奶之前喝一杯水,这样就不会忘记补水啦。
【误区10】给宝宝吃夜奶更容易产生蛀牙。
造成蛀牙要有两大关键因素,一是牙齿周围要有糖,二是要有变形链球菌来分解这些糖产生酸,此外,遗传也是很重要的一个因素。科学家对500-1000年前人类头骨(那时候都是母乳喂养的,而且母乳喂养时间长)研究后得出结论,母乳喂养不引起蛀牙。
相比奶粉喂养的宝宝来说,母乳喂养时,宝宝把妈妈的乳头含的比较深,而且必须用力吸吮才有乳汁进入口腔后部,因此母乳留在牙齿间的要少。而奶粉喂养使用奶瓶,由于含乳浅,甚至宝宝不吸也会有奶出来,加上配方奶里的糖分高,因此留在宝宝牙齿间的配方奶不但多,而且糖还多,反而更容易蛀牙。
【误区11】哺乳期妈妈不可以减肥。
其实哺乳期本身是非常瘦身的,妈妈们不用刻意去减肥。如果妈妈们每天坚持哺乳,可以消耗500卡路里,就算是躺着也瘦身。在哺乳期,妈妈只要注意饮食、均衡搭配,吃得健康,便可以轻轻松松地瘦下来。类似于节食、减肥茶等的减肥方法还是尽量不要用,毕竟这时候妈妈的身体也是处于一个恢复期。
以上就是纯母乳喂养多长时间最好,纯母乳喂养时间介绍,请大家继续关注。
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