婴儿抚摸与小儿按摩推拿一样吗 婴儿抚触按摩手法教程
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对宝宝做抚触,会让宝宝感觉到妈妈的关爱,同时能促进交流。抚触做得好可以有助于宝宝的生长发育,免疫力的增强,同时可以增进宝宝食物的消化和吸收。很多的的家长不知道抚摸其实也是一种按摩哦。
对宝宝身体各个部位进行按摩,通过双手对宝宝有手法有技巧的抚摸,可以产生温和的刺激,通过皮肤传达给宝宝中枢神经系统,产生一种神奇的生理效应。
婴儿抚触也是一种医疗方法。抚触可以改善宝宝的睡眠,促进宝宝的脑细胞和神经系统的发育。
1、帮助宝宝安静,抚触可以刺激宝宝的大脑,使大脑产生叶催产素。
2、对于早产儿可以促进神经系统的发育。
3、抚触对早产儿可以让他们感受到爱,通过皮肤传递的温柔的抚触,可以让早产儿产生安静、心情愉悦、少哭闹,也能有助于生长发育,提高抵抗力。
4、抚触可以帮助宝宝对于睡眠上的建立,能够让他们自己安静下来,同时对于那些入睡困难、容易惊醒的宝宝有很好的帮助。
5、对宝宝的智能的发育也有促进作用。
对于宝宝抚触的顺序:
1、头部
2、胸部
3、腹部
4、四肢
5、背部
头部:
首先用两只手的手指指腹从宝宝眉间向眉头下巴额两边往外推压;
两手的拇指从下颌上,下部中央向外侧,上方滑动;
一只手托住头,用另一只手的指腹从前额的发际向枕后滑动,至后下发际线,停在耳朵后的乳突部,进行轻轻地按压;
胸部:
两只手分别从胸部的两侧肋下缘向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部滑一个大的交叉,要注意避开宝宝的乳头;
腹部:
市值、中指依次从宝宝的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,要避开宝宝的肚脐位置;
四肢:
两只手交替的抓住宝宝的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻挤捏,并且揉搓大肌肉群;
腿部的手法和手臂是一样的,从大腿向脚踝轻轻挤捏,并且揉搓大肌肉群。虎口对着宝宝的脚;
背部:
让宝宝俯卧,两手掌分别在脊柱两侧从中央向两侧滑动;
1、要注意力度的调整
如果做好之后,宝宝的皮肤会微微发红是正常的力度;
如果宝宝皮肤不变色证明力度不够;
如果只做两三下,皮肤就红那么说明力度太大了。
2、注意抚触的时间
宝宝在吃饱、饿了或者疲劳的时候就切忌不要进行抚触。
抚触的最佳时间是在沐浴之后,室温保持在25度左右,提前准备好毛巾、尿布和换洗的衣物,抚触结束后给宝宝穿上。宝妈要注意抚触的时候,手要保持温暖,边抚触边进行和宝宝互动。
抚触的动作没办法重复太多,因为宝宝本身注意力不容易集中,可以先从5分钟往后延长到15-20分钟。
3、注意宝宝的情绪
如果在宝宝情绪不好的时候,或者哭闹的时候,就要停止抚触。找到宝宝哭闹的原因,如果是不喜欢抚触的宝宝,那么就不能再给宝宝进行抚触。
4、抚触的时候要注意安全
要注意宝宝的脊柱和头部的安全。抚触的时候要注意肚脐还有关节容易感到疼痛的地方,不要在关节处施加压力,不要把宝宝弄疼了。
婴儿抚触可以让宝宝感到舒服,同时也要在这过程注意相关事项,同时注意观察宝宝的感受和情绪。
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