宝宝吃哪些辅食容易胀气
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宝宝长大了,需要加辅食了。这个时候很多家长还是很小心的,在宝宝辅食的选择上,是相当小心翼翼的。确实辅食的选择是很重要的,如果选择的不对,很容易引起宝宝出现消化不良的异常症状。那么,宝宝吃哪些辅食容易胀气?
对于宝宝来说,辅食选择不正确确实会给宝宝带来不适的。有一些辅食确实是很容易引起胀气的,这些食物还是很多的,有面条,土豆等淀粉类的食物。成人平时吃这些食物的时候也经常会放屁,这就是因为这些食物中含有的淀粉比较多。
还有一些高纤维的食物,比如西兰花,卷心菜等,这些属于高纤维的食物,也是很容易造成宝宝胀气的。此外,豆类的食物,比如大豆,还有豆腐等食物,以及十字花科的蔬菜等都是很容易造成胀气的,而且在肠道内很难被吸收。
需要注意的是,米饭,这个我们平时吃的,虽然含有的淀粉也是比较多的,但是并不会导致宝宝出现胀气的。对于宝宝来说有胀气还是很难受的,所以家长要注意宝宝的辅食,如果刚刚开始加辅食,一般建议选择米粉。
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