2个月宝宝睡眠突然增多怎么回事
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宝宝在出生之后,一天的时间内除了吃奶、拉便便,其它的时间被睡眠占据,如果宝宝突然间出现了嗜睡,但是整个精神状态还是不错,睡的情况比较安稳踏实,家长也不必担心。那么2个月宝宝睡眠突然增多怎么回事?
2个月宝宝的睡眠增多,是因为在睡觉的时候身体才能够不断的发育,在2个月左右时吸收的营养非常充足,就需要通过睡眠来将营养更好的吸收和利用,而宝宝吃完奶就睡觉的问题,这也是正常不过的事情,只要是宝宝苏醒的时候精神状态良好,就不会有任何的问题出现,只要是简单的嗜睡,饮食胃口方面也正常,也会在清醒的过程中与家长互动,那么问题出现就不必担心,应该让宝宝享受更充足的睡眠。
宝宝正常睡眠时间会在14~16个小时左右,每次入睡的时候也会保持在3小时左右,在睡着之后宝宝的面部表情比较放松,呼吸速度也比较均匀,这种状态下宝宝就到达了最佳睡眠状态,家长千万不要叫醒宝宝,应该让宝宝享受最佳的睡眠。
在日常生活中,要观察好宝宝的睡眠,同时也要让宝宝多补充一些维生素物质和钙元素,而在饮食方面一定要均衡的喂养,喂养的时间要规律,当到达宝宝要进行喂养的时候,应该多与宝宝进行互动,不建议使用宝宝太多的休息睡眠时间,而每天也要让宝宝保证充足的睡眠。
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